物尽其用地把这些做成一些好玩又实用的生活用品和个性装饰，不但有效地减缓了废品处理它们的环境压力，也很好地丰富了我们在夏季的业余生活。那么下面为大家分享一种制作杯垫的新方法，收集足够多的雪糕棒，取出四根，在每根的两头用剪刀剪出如下的两个小缺口，缺口的宽度等于雪糕棒的厚度，缺口的深度为宽度的一半，四根剪好缺口的雪糕棒当成正方形的底架，接合处用乳胶粘合，底架上紧挨并排地铺上一层雪糕棒，接合处也用乳胶在反面粘住，一个很绿色的杯垫就做好了，非常方便简单。

下面就由宁波雪糕棒小编来说下怎么用雪糕棒制作一个简易的笔筒。主要材料为雪糕棒、白胶；其他要用到的工具为美工刀、三角尺、细砂纸、小钢锯。我们首先把收集起来的冰棍棒，放入水中，煮沸消毒后，捞出晒干。根据图纸的尺寸大小,将冰棍棒粘成平板(后背粘上加强条)，一般为后背板1块；两侧板2块；面板1块；底板1块。整体组装时注意对称和垂直度。完成后适当修正打磨,涂上二度泡力水,再涂上一层清漆,干后就完工了。当然，对于吃剩下的宁波雪糕棒除了可以用来做建议的笔筒外，还有很多可以制作的东西，就比如一些手机链、小挂件和装饰品等现在有个性年轻人都非常喜爱的物品。

介绍喝纯咖啡健康好处1.有助于减肥 咖啡因的确可以加速脂肪的分解，但是同时更要靠肌肉的运动，才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉，如果没有经过与之配合的运动，多余的脂肪酸又顺着血流重新流回，重新堆积起脂肪。所以喝咖啡以后需要同时积极动起来，才能发挥真正的减肥功效！咖啡本身就有热量，但不多，主要的热量是在于你在喝咖啡时所加入奶精和糖。还要介绍一个比较常见的害处。可以解痛一夜没有睡好所带来的头痛、或是太阳穴侧因血管收缩引起的疼痛，这些非器质性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡来缓解，但必是在早上或是中午喝（注意：午后到夜晚禁用）。

简单说说咖啡为何饱受争议。很多人认为是咖啡中含有大量咖啡因，喝多了会导致心率过速、睡眠紊乱、血压升高等症状，还可能引起上瘾或肥胖。而事实上，39饮食编辑收集了相关资料，发现咖啡因会对人体造成伤害的前提是“过量”。咖啡中含有200多种物质，除了咖啡因，还有蛋白质、单宁酸、纤维素、生物碱等多种营养成分。因此，把咖啡和咖啡因划等号，觉得可就冤枉咖啡了。人们常说的喝咖啡导致肥胖其实是速溶咖啡惹的祸。严格来说，速溶咖啡算不上咖啡，它的咖啡含量低、添加物多。速溶咖啡的成分表上常见的成分都是植脂末、脂肪和碳水化合物。